为进一步关注教师的心理需求，提供有效的心理健康支持，12月13日，学国产女人的高潮国语对白处邀请了北京师范大学博士、江苏师范大学学国产女人的高潮国语对白处副处长石岭老师开展主题为高校教师的压力释放与亲情织锦的讲座和曼陀罗与素描锦的色彩疗愈国产女人的高潮国语对白作坊活动。

  在“墨染杏坛 亲子织梦”主题讲座中，石岭老师通过培训引导老师认识到每个人都有内在的小孩，我们要学会照顾内在小孩的情绪，有意识地宣泄和表达，学会调整自己的情绪，学会接纳、放下。

  在“释放压力 绘心织梦”国产女人的高潮国语对白作坊活动中，石岭老师介绍了曼陀罗绘画疗愈的起源和原理。随后，参与者们在石老师的引导下全情投入到彩绘曼陀罗的创作之中。分享环节，大家踊跃展示自己的作品，真诚地分享创作感受。在老师的带领下，大家进行深入的交流和讨论，共同剖析作品背后所蕴含的心理含义。

  本次活动得到了老师们的高度评价和积极响应。大家纷纷表示，通过这次活动，对自我和心理健康有了更深刻的认识，也学到了很多实用的心理调节技巧。

  （作者：高文 单位：学国产女人的高潮国语对白处 编辑：谢冰莹）